Collagen là gì ? Những tác dụng của Collagen bạn cần phải biết
Ngày Viết 26 May 2019
Collagen là gì?
Collagen là một trong những loại protein chủ yếu có trong cơ thể, nó chiếm 25% tổng lượng Protein và khoảng 70% trong cấu trúc da. Ngoài ra, Collagen cũng là một trong những thành phần chính của các bộ phận khác như xương, mô, gân, cơ và sụn
Collagen được phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì với chức năng chính của nó là kết nối các mô trong cơ thể, giúp kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra một cách tự nhiên.
- Tác dụng của Collagen là làm cho cơ thể hoạt động tốt, duy trì độ đàn hồi, sự mịn màng, độ sáng của da, giúp tóc chắc khỏe, chống lão hóa là da, duy trì sự dẻo dai và linh hoạt của xương khớp,… Nó như một chất keo dính, nếu thiếu collagen thì cơ thể tựa như những mảnh rời rạc vậy.
- Độ căng mịn của da cũng giảm hẳn và xuất hiện những dấu hiệu lão hóa của da như nếp nhăn trên da , vết chân chim khiến da sạm màu, chảy xệ và dễ bị tổn thương hơn.
Khi cơ thể bạn bị thiếu hụt Collagen thì da có những dấu hiệu sau:
Xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim.
Da khô, sần sùi.
Lỗ chân lông to.
Da chảy xệ.
Vết đồi mồi, tàn nhang xuất hiện.
....
Tác dụng của Collagen là gì ?
I. Tác dụng của collagen với da
Như chúng ta đã biết, collagen chiếm đến 25% tổng lượng protein của cơ thể vì vậy nếu thiếu đi dưỡng chất cần thiệt này thì cơ thể chúng ta cũng trở nên rời rạc hơn vì vậy có thể nói collagen là một thành phần không thể thiếu đối với mọi bộ phận của con người.
II. Tác dụng của Collagen với cơ thể:
- Tác dụng của Collagen với mắt: Collagen tồn tại rất nhiều trong giác mạc và thuỷ tinh tế ở dạng kết tinh. Đó là lý do vì sao khi tuổi càng kém thì mắt chúng ta cũng hoạt động kém, thuuỷ tinh thể mờ đi do sụt giảm Collagen trong cơ thể.
- Collagen với mạch máu: Collagen còn có tác dụng đề phòng sơ vữa động mạch, cao huyết áp, hay nhồi máu cơ tim. Do mạch máy yếu dễ bị chảy máu trong và dễ bị tổn thương khi thiếu Collagen.
- Tác dụng của Collagen với xương khớp: Trong các thành phần của xương thì ngoài Canxi, Collagen là thành phần rất trọng yếu giúp liên kết khung xương với nhau. Nên khi Collagen giảm dần thì xương khớp cũng mất đi sự deo dai đàn hồi. Vì vậy, Collagen không chỉ giúp da khoẻ đẹp mà còn có tác dụng giúp xương chắc khoẻ hơn.
Những lí do bạn nên sử dụng Collagen
- Đánh tan làn da khô xơ. Thực tế hiện nay đã cho thấy, bạn dùng quá nhiều loại mỹ phẩm nhưng tình trạng da khô ráp vẫn không thuyên giảm là do da bị mất nước từ sâu bên trong, mỹ phẩm không thể giải quyết được vì thế mà bạn phải dùng collagen. Những sợi collagen có khả năng liên kết tốt với nhau dưới da, tạo ra một lớp nước mỏng nằm cung cấp cho bề mặt da, tạo nên làn da luôn mịn màng, ẩm ướt. Nếu da thiếu thành phần này, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy cơ thể thiếu sứ sống, da nhanh chóng bị thô ráp.
- Collagen tăng chất nhờn và giảm viêm khớp. Theo thống kê, ngoài canxi collagen chiếm 80% trong cơ cấu thành phần của xương theo sự lớn dần cùng tuổi tác, collagen cũng ngày một suy yếu, do đó mà bạn cần thường xuyên dùng collagen giúp xương chắc khỏe hơn và phòng chống các bệnh như loãng xương, xốp xương.
- Làm mờ vết nhăn thần kì. Collagen có tác dụng kết nối các tế bào trong da và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nếu thành phần này bị suy giảm về số lượng sẽ khiến bạn lão hóa nhanh hơn, khuôn măt bắt đầu lộ rõ các nếp nhăn, chảy xệ và nhăn nhão. Do đó, collagen đóng vai trò quan trọng là một trong số những chất quan trọng trọng ngành thẩm mỹ…
- Cải thiện làn da sạm màu. Không những có tác dụng chống khô da, collagen còn cải thiện làn da trắng sáng, làm mờ thâm sạm. Người ta ví công dụng này của collagen như một trụ cột của ngôi nhà, nó nâng đỡ toàn bộ cấu trúc bên trong, nếu cấu trúc này bị phá vỡ sẽ ảnh hưởng tới bề mặt da khiến da xỉn màu và kém sắc.
Lưu ý khi lựa chọn những sản phẩm Collagen
- Một số chị em phụ nữ do thiếu hiểu biết nên đã dùng nhiều một cách vô tội vạ nhiều loại thức phẩm chức năng khác nhau, nguồn gốc không rõ ràng. Viêc này có thể gây ra rất nhiều tác dụng phụ, một số trường hợp còn gây nguy hiểm đến tính mạng.
- Nước uống Collagen là sản phẩm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe người tiêu dùng, thế nhưng nếu bạn không biết cách chọn lựa sản phẩm Collagen uy tín sẽ gây ra nhiều hậu quả khôn lường, cụ thể:
- Bị ngộ độc thực phẩm: Có thể bạn chưa biết, việc sử dụng Collagen giả có thể được làm từ những chất không phải là Collagen, hoặc chúng chỉ có một chút Collagen, được đóng gói trong điều kiện không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
- Bị tổn thương tế bào, nội tạng: Các chuyên gia cũng chỉ ra rằng, do sản phẩm collagen này không phải hàng đảm bảo uy tín, nó sẽ có thành phần nguy hiểm, cụ thể là việc chứa nhiều các chất tạp, kim loại nặng và nhiều chất bảo quản độc hại. Từ đó mà làm tổn thương gan, thận và toàn bộ hệ tiêu hóa.
- Bị dị ứng, kích ứng trên da: Có rất nhiều trường hợp sau khi dùng collagen giả bị nhiễm trùng da, tổn thương da nặng phải đi bệnh viện.
- Tiêm Collagen trực tiếp vào da dễ gây biến chứng, có thể gây dị ứng, bầm tím, nôn mửa,…